体が硬い男性にも安心してヨガを始めていただけるように、マンツーマンから最大4名までの少人数制レッスンで、一人ひとりの身体の状態に合わせた丁寧な指導を心がけています。無理のないポーズから始めて徐々に身体を開いていくことで、自然と柔軟性が向上するよう努めています。初めての方には基本的な呼吸法やポーズの習得から丁寧にサポートするのはもちろん、質問や相談もしやすい和やかな雰囲気を名古屋市で日々大切にしています。