日常生活で感じている姿勢の乱れや身体の不調をヨガを通じて和らげるために、さまざまなポーズをわかりやすく丁寧に指導しています。例えば、デスクワークによって引き起こされる肩こりや首の痛みには身体の歪みを整えるアプローチが効果的で、目的に応じて流れるような太陽礼拝から筋肉を伸ばすストレッチまで、さまざまなポーズを組み合わせています。呼吸と動きを同調させてより深い効果を引き出せるように、名古屋市で努めています。